4 、典英液体膨大绵细 ，式早时间和火力要掌控好 。尼迪把焯烫过的克蛋菠菜挤干水分，吐司烤干 ，成做出经餐班用刀适当切碎 ，典英蛋黄2个打散后，式早不要搅动，尼迪
4 、克蛋我用的成做出经餐班是170度 ，滴入几滴白醋。典英
7 、式早
2 、尼迪
5 、克蛋鸡蛋不容易快速成型 。
12 、
18 、如果水不够热 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，约10分钟左右，可以帮助鸡蛋成形。
2 、隔热气打发鸡蛋，打入鸡蛋 。把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。因为蛋黄内部是溏心的状态 ，90秒左右 。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，制作荷兰汁时，
9 、加入5ml苹果醋 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、水一定要煮沸 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
11、
10、
码放好烟熏三文鱼后 ，13 、待鸡蛋蛋清部分变白，浇上荷兰汁即可食用 。器皿不要贴在热水上，
3、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。避免把蛋液烫熟 。
15 、而不是隔热水打发，再摆上菠菜。煮鸡蛋这步需要注意 ，烧一锅滚开的热水 ，
3 、再烤好的吐司上放一片火腿 。注意一定要一点一点的加入 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、迅速磕进一个鸡蛋 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，浇上荷兰汁即可 。吐司用烤箱烤制微脆 ，无粗泡。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，黄油200克 、蛋黄2个 、
8 、盐1/4茶匙(约1克) 、
14、最后放入之前煮好的水波蛋 ，最后放上水波蛋 ，切碎的菠菜更加方便食用 。然后转小火 ，
5 、黄油可以隔水融化 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。烟熏三文鱼3片 、相比较容易打发 。火腿1片 、请自行判断 。更加光滑利落 。制作荷兰汁里需要的苹果醋，也可以微波低温融化，避免弄破 。包裹住蛋黄后捞出 。也可以在水中加入白醋，如果没有苹果醋可以用白醋代替 。菠菜1小把
调料 ：荷兰汁：苹果醋5ml、拌匀后加入盐 、中间翻面一次 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋，如果没有可以用白醋代替 。
原料：吐司2片 、
6 、鸡蛋2个 、根据喜欢的口感自行掌握 。具体所需的时间跟火力有关 ，但需要小心操作 ，打至颜色发白 ，
17 、菠菜用热水焯烫5秒 ，
16 、图中原料是制作荷兰汁的原料，水开后关小火 ，也可以放煎过的培根或者三文鱼 。我还做了一个烟熏三文鱼的，捞出用清水冲洗沥干 。放在火腿上。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，非常好吃 。容易把鸡蛋至熟 。
友情提示：
1 、