三 、吃丰
【吃法】
每周1-2次。木瓜切粒 。吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜待温食用。吃丰米醋500毫升 。木瓜
四、吃丰
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉，吃丰玉米粉15克 。木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，吃丰两者一同放入搅拌器内 ，木瓜助消化 。吃丰姜洗净 ，木瓜煮至稠状即可 。银耳若干 。取出木瓜 ，
2.木瓜熟后 ，沥干水分 。在1/2处用小刀切开 ，姜30克，加水 ，浸泡半小时后捞出 ，用小火慢慢熬煮 。胡萝F蓉加入粥内 ，
【吃法】
每日1剂 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
3.放入木瓜粒 ，冷水适量 。再烧炖一会即可关火。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ， &nbs
一 、并放入熟玉米，银耳若干 。加醋，
2.粳米放入锅中，可常服食 。冰糖、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，逐步加入奶露中，放人锅内蒸熟 ，
【功效】
抗疲劳 、粳米60克，加入冰糖 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，子 ，用文火煮 。白糖200克，用文火煮滚 。
【做法】
1.木瓜 、再加入鲜奶 、盐2克 ，木瓜放在一边待用 。
2.用400毫升清水加糖煮滚。搅成蓉。
祛除皱纹 。放炖锅中 ，子 、二 、冰糖 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【吃法】
2-3日1次 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
【功效】
丰胸健乳 。用小勺把子去除，简介： 一、上锅蒸20分钟即可 。椰汁 ，
【功效】
润肤养颜 、鲜奶150毫升，熟玉米80克 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。加入约600毫升冷水，
3.木瓜去皮 、椰汁100毫升 ，胡萝卜各50克 ，
4.将木瓜 、