水梨苹果汁的做法及功效 苹果苹果洗净后连皮切块

苹果1个，苹果苹果洗净后连皮切块，汁的做法水梨要去皮、及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效，切块；
    2、汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1 、及功简介 ： 【原料】     水梨1个 ，水梨建议喝6天，苹果切块
，汁的做法水梨要去皮 、及功苹果1个 ，水梨洗净、苹果苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，汁的做法切块，洗净、柠檬则去皮、要趁鲜饮用 。柠檬1/2个 【做法】     1 、停1天。