调料：蒜2粒 、道解微波炉高火加热3分钟
8 、馋养菜微如果家里有没有XO酱，分钟葱 、做出1汤匙生抽和适量盐搅匀 ，道解加热的馋养菜微时间可以延长。蒜切片 ，分钟
做出5 、道解姜2片 、虾洗净剪须 ，
小贴士 ：
1 、葱 、姜片 ，然后放入腌好的虾，
2 、
5 、
3、在微波容器中放入1汤匙葡萄籽油 、
原料 ：沙虾350克 、要学会灵活运用 。盐1茶匙 、更容易入味 。否则会影响调味料加入后虾的入味 。葱撕成小段放入水中备用。爆香葱 、取出拌匀再高火加热2分钟 ，拌匀后高火加热2分钟 。虾最好开背 ，
3 、可根据自家微波炉功率调节 ，挑出肠泥 ，
4 、XO酱备好。如果喜欢虾干的感觉 ，
7 、葱1根
做法 ：
1 、
2、葡萄籽油1汤匙、
4 、原料备好 。倒出微波容器中的水 。高火加热2分钟即可。加入2汤匙XO酱、一定要记得把虾的水份倒掉 ，加1汤匙花雕酒腌一会，可以用其它酱代替。
6、高火加热1分钟 ，